Comment rester actif en vieillissant
La mobilité est cruciale pour préserver l'autonomie des personnes âgées. Nous proposons une sélection d'exercices adaptés et simples à réaliser qui visent à renforcer les muscles et améliorer l'équilibre. L'importance de maintenir une routine d'exercices régulière ne peut être sous-estimée, car elle contribue également à la santé mentale. Retrouver aisance et plaisir dans les mouvements est possible à tout âge grâce aux bonnes pratiques


Prendre soin d'un aîné après une hospitalisation

Les étapes clés pour un rétablissement réussi
Le retour à domicile après une hospitalisation peut être délicat
Choisir un assistant à domicile
Le choix d'un assistant à domicile est une responsabilité importante
Trouver la personne idéale pour vos besoins
Il faut prendre en compte les compétences professionnelles, l'expérience et les qualités humainesObtenir la tutelle pour une personne âgée
Protéger vos proches avec discernement
Devenir tuteur d'un senior est une décision dorée nécessitant une préparation minutieuse
Loisirs actifs pour les seniors
Les loisirs actifs sont essentiels au bien-être des personnes âgées, stimulant leur corps et esprit
La technologie au service du lien familial
Dans un monde où la distance peut séparer les familles, rester en contact avec ses aînés est crucial
Les outils numériques modernes offrent des moyens simples de communication, qu'il s'agisse de conversations vidéo, de messageries instantanées ou de réseaux sociaux
Le défi est de rendre ces technologies accessibles et conviviales pour les seniors
Nous vous proposons des conseils pour impliquer vos proches âgés dans cette nouvelle ère numérique
Un accès facile à nos experts
Des initiatives pour rompre l'isolement social
Choisir une maison de retraite
Trouver l’établissement qui correspond à vos critères
